Толерантність і Асертивність))))

Недавно почула для себе нове визначення, нове слово. Асертивність. Найшвидше зрозуміле пояснення цього слова, це вміння говорити НІ.
 Все правильно, ми вчимося жити в цьому теперішньому світі, відстоювати свої інтереси, будувати свої межі. АЛЕ! Не всі, на жаль, це розуміють.
Помаленьку, крок за кроком, ти вчишся відстоювати свою територію. Не завжди тобі це вдається. Деколи виходить. Деколи це виглядає досить грубо. Як же робити це все , не ображаючи ?)
 Я б все-таки підключала Толерантність, до всіх таких речей. Принаймні, мене так навчили. І якщо я не можу зробити того, що від мене очікують мої близькі, то можливо варто пояснити їм це?
 А сьогодні знову новий дизайн, хоча у нас снігу нема, але малюнки Різдв'яних персонажей повинні нас радувати))

Вдячність.

Життя починає змінюватися рівно в той момент, коли ми стаємо йому раді. А саме тоді, коли починаємо дякувати за все, що маємо.

Самодисципліна

Мені здається, що ведення блогу, чи записування відео дуже дисциплінує. Можливо тому, я знову оновила свій блог.
Давно не можу заставити себе знімати відео і писати. Можливо цього разу вийде.
Принаймні, ви будете бачити мій прогрес або навпаки. Для чого мені це? Для самодисципліни. Я прочитала не одну книжку на цю тему, передивилася , напевно десятки відео на цю тему, але результат так і не появився.
Як же заставити себе писати, знімати відео, зрештою, ходити кожен день в парк. Як? Коли ти все життя робила це лише спонтанно? Лише , коли тобі хотілося.
 Отже, сьогодні знову сніговичок, або кексик? Дизайн машинної вишивки розроблений з журналу Cross Stitch. 

Ввічливість

Що таке ввічливість? Гра у ввічливість? Чи можемо ми грати в це, створювати враження ввічливої людини, а тим часом користуватися втратою пильності)? Це не одне і теж саме. Гра у ввічливість і бути ввічливою людиною, зовсім різні речі.
Значно простіше в житті бути щиро ввічливим, не чекаючи при цьому на відповідну вдячність. А от коли вже людина тобі відповіла усмішкою, це аж надто приємно))